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Depuis notre plus tendre enfance, nous avons appris à se laver les dents et tout le reste de notre corps. C'est essentiel à notre santé physique et sociale. Pas besoin d'en dire plus, vous pensez probablement déjà à quoi cela fait référence. Et ça parait tout à fait normal ! Mais est-ce que cela l'est aussi quand il s'agit d'être aussi soigneux avec la tristesse, le stress, la colère dans le quotidien ? Vous savez ce que l'on en dit : "oh ! ce n'est rien !"

Vous vous aimez et vous voulez améliorer votre relation. Entre disputes, silence et réconciliation, vous craigniez que le stade de non-retour soit atteint et vous souhaitez  vous comprendre davantage et trouver une nouvelle façon d’être ensemble. De toute mon expérience de la dynamique relationnelle et des enjeux personnels, je vous propose un espace de paroles où votre souhait d’améliorer votre relation, votre Amour seront soulignés et rappelés autant de fois que nécessaire.

Qu’est-ce que l’Ennéagramme ? L’Ennéagramme est un modèle de la structure de la personne humaine. Ce modèle aboutit à neuf configurations différentes de la personnalité , neuf manières de se définir; Chacun d’entre nous a tendance à donner dans sa vie la priorité à une de ces images de soi. En étudiant les conséquences de ce choix, l’Ennéagramme donne une description très précise de la psyché humaine et permet d’expliquer et/ou de prévoir, avec une fiabilité étonnante, notre

Dans les violences verbales ou psychologiques, les victimes (femme ou homme, enfants) doutent d'elle-même et de ce qu'elles ressentent. Le doute de soi est une constante dans les relations violentes et toxiques. Cela est souvent renforcé par les menaces et/ou manipulations de l'auteur / agresseur (inconscient de ses actes, dans le déni, ou plus ou moins conscient) et le propre sentiment de honte, de culpabilité voire l'amour et l'empathie de la personne agressée et, parfois m

Penser toujours aux autres, son conjoint, ses enfants, ses parents, ses amis, leurs besoins, leurs bonheurs… Et même au travail. Et vous ?Les signes qu'il est temps de prendre soin de vous sont la fatigue, l'épuisement, l'envie de solitude, la colère qui peut jaillir brusquement ou qui est devenue constante tout en vous sentant coupable. Autant de signes qui sont des alarmes pour vous arrêter. Mais voilà, il est tellement plus facile et habituel de le faire pour sa voiture do

Votre enfant se referme, se rebelle. Entre silence et colère de toutes formes, vous vous sentez impuissant.e.s. Et quelle inquiétude face à son comportement, à l’idée de ce qu’il pourrait vivre ! ​ Chaque situation étant toute particulière, il y a des réponses pour vous rassurer et vous accompagner en tant que parent et trouver des clefs pour votre enfant.

Thérapie brève Elle se situe dans une optique courte : une à dix séances, sur une durée de quelques semaines à quelques mois sont suffisantes, même pour des problèmes lourds et, cela sans « rechute » ou « substitution de symptôme». Philosophie et éthique Fondée par le psychiatre américain Milton H. Erickson (1901-1980), l’hypnose éricksonienne est un soin considérant l’homme dans sa globalité et intégrant ses problématiques de vie, passées, présentes et à venir. Elle est un m